육상운동

25 문항

1. 단거리 달리기는 제1회 고대 올림픽경기대회의 유일한 경기 종목이었다. 이 때의 단거리 달리기는 ‘1스타디온’의 거리를 직선으로 달리는 종목이었다. 1스타디온의 거리는 몇 m 인가 ?
2. 미국의 머피(Murphy:1861˜1913)가 고안한 출발법으로, 1889년에 처음으로 소개되었다. 지면에 웅크린 자세를 취하기 때문에 ‘캥거루 스타트’라고도 불린다. 오늘날과 같은 스타팅블록이 사용되기 이전에는 지면에 구멍을 파고 그 구멍에 발을 딛고 출발하곤 했다고 한다. 이 단거리 달리기 출발법의 이름은 무엇인가 ?
6. 손과 앞발의 간격이 앞발과 뒷발의 간격과 비슷한 단거리달리기의 출발 방법은?
10. 보기내용은 육상 경기의 특성을 나타낸 것이다. 거리가 먼 종목은 ?

단시간 집중적으로 능력을 발휘해야 한다.

근력과 순발력 및 스피드를 요한다.

선천적 소질과 과학적 연습이 요구된다.

11. 단거리 달리기의 피니시(finish) 방법 중 윗몸을 앞으로 숙이며 가슴을 앞으로 내미는 방법은?
13. 100m달리기에서 최고 속도가 나오는 지점은?
14. 단거리 달리기의 전력 질주시 이상적인 몸의 앞 기울기 각도는?
15. 다음 중 곡선 코스의 출발 장소로 가장 적당한 지점은?
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16. 크라우칭 스타트를 할 때 추진력이 활발하고 동작에 무리가 없으나 다소 출발 시간이 늦은 출발 방법은?
17. 단거리 달리기 100m 스타트시 순간적으로 가속을 얻기 위한 동작으로 옳은 것은?
18. 크라우칭 스타트에서 출발신호에 가장 빠른 반응을 할 수 있는 스타트 자세는?
19. 100m 달리기의 출발시 ‘ 차려’ 자세에서 뒷다리의 무릎 각 도는 몇 도 정도가 적당한가 ?
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21. 단거리 달리기를 하는데 갑자기 멈추려고 하면 쉽게 멈출 수 없는 현상은 운동의 어떤 법칙인가?
22. 멀리뛰기 종목에서 기록에 가장 큰 영향을 미치는 동작은?
25. 다음 내용은 멀리뛰기의 종류를 설명한 것이다. 멀리뛰기의 어떤 종류를 설명한 것인가?